この記事の執筆者

あい庄内クリニック 院長

齊藤 佳寿 (さいとう かず)

令和3年睦月、寅年の幕開けです🌅

今季は例年にない程、雪の多い年末年始です❄️

除雪に大掃除に頑張った2021年最終日、私、やってしまいました、ぎっくり腰⚡️

手持ちの痛み止め💊と湿布で何とか痛みを抑え、高めの足台を腰掛け代わりに使いながら、少しばかりのお節料理とお雑煮の準備をした大晦日でした😅

思えば我々の訪問診療、終始車移動なのです。

明らかに運動不足で気が付けば極度の脚力低下を招いてしまっておりました💦

今年はぎっくり腰にならない体力づくりを目標にしつつ、より良い訪問診療を提供できるよう努めて参ります。

今年も宜しくお願い致します🤲

※酒田のお雑煮は山菜たっぷりの醤油出汁ベースで丸餅です。

川を隔てた隣町から嫁ぎましたが、酒田の具だくさん雑煮には驚きです‼️